Tenho o hábito de colecionar artigos e fotos que encontro pela internet e que de alguma forma me inspiram.
Esta é parte da minha coleção de seqüências de asanas (posturas) que fui encontrando ao navegar…
Espero que de alguma forma também ajude a te motivar. Afinal como diz o nome deste blog "Yoga na Prática" a ideia aqui e criar alternativas para praticar, e praticar sempre!!!!
Vamos lá…
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a-health-blog |
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Fotos de body in mindyoga studio |
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a-health-blog |
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Fotos de my best bad |
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Fotos defitness magazine. |
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Foto de brilliant yoga.

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a-health-blog |

Outras dicas?
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Obs… As fotos foram tiradas da internet, se tiver algum problema de direito autoral, por gentileza, informe para que eu imediatamente remova.
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Boas imagens, mas gostaria de sugerir que escreva resumidamente cada procedimento dos exercícios mostrado nas imagens.
ResponderExcluirParabéns pelo blog!
Ola Marcelo, pensei na sua ideia mas não consegui viabiliza-la. Como são muitas sugestões em apenas um post,acredito que iria congestionar . Mas aqui ha uma prática muito bem balanceada e completa que fornece o passo a passo, veja la http://www.yoganapratica.com.br/2014/02/uma-pratica-de-yoga-rapida-e.html
ResponderExcluirEspero ter ajudado!!