
Em momentos em que estou no movimento adormecido da normalidade, com tantos deveres, "tem ques", obrigações... E sem a percepção real do meu tempo; é o meu start para parar em mim.
Sinto como se despertasse aquela necessidade de movimentar o corpo em asanas, inspirar e expirar minha alma, meu sentido e, por fim, me preparar para sentar em silêncio comigo .
Ficar em mim. Estar em mim. É esta minha prática de Yoga.
Caso o link não abra, acesse aqui:Dead Can Dance "Yulunga"
Outras "inspirações" para praticar? Acesse:
Como montar sua prática de yoga:
Práticas de Yoga ao acordar
Dicas para praticar Yoga em casa e manter a disciplina. (1˚ parte)
Playlist para yoga
Música que toca a alma. Ouça agora (vídeo). Anoushka Shankar
Uma prática de yoga rápida e descomplicada para fazer em casa.
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Matéria de Jakeline Mejorado
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Amei esse blog!
ResponderExcluirObrigada pelo carinho Suzana!!!!
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