Ao som de bowls tibetanos, deixe se levar.... Presente e consciente.
Pratique yoga, medite, faça uma sessão de relaxamento (yoganidra) com este áudio .
Se quiser dicas de como fazer , acesse o índice do blog...
Enjoy!!!!
Medite com este áudio.
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Yoga na prática e Naturebices da Jak
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Oi Jakeline, ótimo trabalho, adorei. Como posso obtervo audio, se é que posso? Desde ja agradeco.
ResponderExcluirOlá amigo, infelizmente a disponibilidade é apenas online... Talvez no Itunes seja possível encontrar.
ResponderExcluirAbraços e obrigada!
Ótima semana!
Excelente trabalho. Seu site me ajuda muito.
ResponderExcluireliana
Obrigada! Seja sempre bem vindo!!!
Excluiramei o seu blog!!! estou começando a me interessar por yoga e meditação e o seu blog tem ajudado a eu sair do zero!!! obrigada sucesso
ResponderExcluirOi, primeiramente gostaria de dizer que amei seu blog!
ResponderExcluirEstou iniciando na pratica da meditação, gostaria de saber se, ao tentar meditar, posso pensar na respiração entrando nos meus pulmões, no sangue percorrendo meus vasos. Quero dizer, entendo a meditação como o "não pensar em nada". Se eu pensar nisso, estarei pensando em algo.
Estou amando o blog e peço licença para postar mais dúvidas futuras.
Parabéns!
Oi, primeiramente gostaria de dizer que amei seu blog!
ResponderExcluirEstou iniciando na pratica da meditação, gostaria de saber se, ao tentar meditar, posso pensar na respiração entrando nos meus pulmões, no sangue percorrendo meus vasos. Quero dizer, entendo a meditação como o "não pensar em nada". Se eu pensar nisso, estarei pensando em algo.
Estou amando o blog e peço licença para postar mais dúvidas futuras.
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