Yoga na Prática

Imagem de  yogaomwork Definitivamente, perdemos a capacidade tão natural e elementar de relaxar... O fato é tão grave, que parece que...

Aperte o play e deixe se levar... Logo abaixo, você encontra uma seleção de musicas para relaxar, ou se conectar. No yoga, o relaxamento ...

Observe sua respiração, procure estar presente. É só o que importa. Faça um acordo com você mesmo. Só por este instante, não se preocupe c...

          Música que toca a alma. Mexe com nossas entranhas. Leva a um estado interiorizado...  É assim que me sinto ao escutar  An...