Yoga na Prática

Aperte o play e permita-se a uma viagem interior, desfrutando da presença de estar com você, encaixado corpo , mente e espírito... Ao so...

Inicie em : 1/pranâmâsana Feche os olhos, traga a sua consciência para seu corpo, mente espirito. Inspire em 3 tempos e expire em 6 tem...

Não se trata apenas de quantificar o domínio de técnicas que ocorrem prática após prática. Técnicas difíceis e asanas com a...

Estas dicas destinam-se a praticantes de yoga que já estão habituados e conhecem as técnicas de yoga. Aqui, não tive a intenção de descre...

Tenho o hábito de colecionar artigos e fotos que encontro pela internet e que de alguma forma me inspiram.  Esta é parte da minha coleção...

Desejos # Ficar no agora # Meditação Este é nosso maior dilema.. O eficiente exercício é de  Osho , siga suas dicas: ...

Cansaço, poucas horas dormidas, alimentação não equilibrada, expectativas (suas e de conhecidos), ansiedade, sensação de urgência, falta d...